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舌尖上的春夏秋冬:每天一碗滋补好汤
¥20.3(6.2折)定价:¥32.8本书针对不同的保健目的, 选择相宜的食材, 教会读者煲制营养美味的汤煲。本书分类合理, 保健目的叙述详尽, 让读者能根据自己及家人的需求, 选择合适的汤煲。书中根据不同人群的不同保健需求分类应选择的食材, 让读者能举一反三, 做出更适合自己口味的汤煲。书中将每道汤煲...
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图说生活畅销升级版3--最好吃的营养小炒
¥12.3(6.2折)定价:¥19.9王其胜主编的《最好吃的营养小炒》将家常食材分为畜肉类、禽蛋类、水产类、蔬菜类、菌豆类这五大类，这些食材怎样合理摄入呢？如何减少炒菜对营养成分的破坏？如何通过最科学的炒制方法让营养升级？如何搭配原料才能炒出最有营养的菜肴？如何把各种小炒烹制得色香味俱全？如何为家人制订种类多样、营养均衡的食谱搭配方案？这些与日常生活、家人健康密切相关的问题，在本书中都能找到答案。 本书所选小炒，均由营养专家精心挑选，不但富含人体所需要的多种维生素和各种
